Воздушная гимнастика в Иваново

Воздушная гимнастика в Иваново

Мечтаете получить индивидуальный подход и максимум от занятий? Тогда персональные занятия в профессиональной спортивно-танцевальной студии «Багира»  - отличный выбор!  У нас вы можете записаться на персональные занятия воздушной гимнастикой в Иваново.

Персональные занятия – это, несомненно, большие плюсы и преимущества:

• тренер правильно подберет программу тренировок, учитывая телосложения, проблемы со здоровьем, распишет питание либо для похудения либо же для набора массы.
• самый главный плюс: персональный тренер создан для не сильно ответственных людей.  Придумать какую-то отговорку не прийти уже не получится, ведь в зале будет ждать тренер!
• работа с личным тренером — это всегда интересно: разнообразие в упражнениях, насыщенность тренировки, накопление полезной информации как для себя, так и для организма.
• работа с тренером проходит намного интенсивнее, и видимый результат очевиден намного быстрее.
• техника выполнения всех упражнений намного лучше и качественней, что приводит к желаемому результату.
• появляется огромная мотивация, стремление стать таким же как и тренер или даже превзойти его.

Воздушная гимнастика -  особый вид  тренировок в нашей студии.  В программу входят упражнения с кольцами, трапециями, полотнами и воздушным пилоном, которые подвешиваются на высоте.

Гимнастика всегда ассоциируется с грациозностью, пластичностью, лёгкостью, изяществом. Тренировки задействуют самые разные группы мышц, чем не может похвастаться ни один другой вид спорта. Гибкость приобретается за счёт активной растяжки. Регулярные занятия формируют правильную осанку, делают тело более подтянутым и упругим, укрепляют мышцы рук, ног, спины, ягодиц.

Стоимость занятий в спортивно-танцевальной студии «Багира» зависит от дня недели и времени занятий: