Стретчинг​ для мужчин в Иваново

 Стретчинг​ для мужчин в Иваново

Профессиональная спортивно-танцевальная студия «Багира» приглашает  мужчин на женские направления занятий фитнесом. У нас вы можете записаться на  стретчинг ​  в Иваново.

Стретчинг- особая разновидности занятий аэробикой, где все внимание сосредоточено на эластичности и гибкости тела, на растяжке мышц. Данный вид упражнений подходит людям любого возраста и не зависит от степени предварительной подготовки человека. Занятия могут иметь полностью самостоятельный характер, а могут быть дополнительной нагрузкой к основной системе упражнений аэробикой или фитнесом.

Самое важное и наиболее существенное отличие между тренировками женскими и тренировками мужскими – это непосредственно цель занятии. Конечно, мужчины также приходят на занятия чтобы развить гибкость тела и улучшить растяжку.

Но основная цель – это придание телу рельефности, увеличение выносливости и прокачка силы.  Добиться этого можно при прокачивании определённых групп мышц путём интенсивных, усиленных тренировок.  В мужских тренировочных планах почти всегда больше упражнений на верхнюю часть тела.

Стоимость занятий в спортивно-танцевальной студии «Багира» зависит от количества посещений  в абонементе.

• Абонемент на 4 занятия - 1200 руб
• Абонемент на 8 занятий - 2000 руб.
• Абонемент на 12 занятий + 3 в подарок = 15 занятий 3000 руб.

Абонемент единый и при его покупке можно посещать разные направления.

Абонемент действует  с последнего числа месяца на 30 дней.