Тренажерный зал в Иваново

Записаться на занятия в тренажёрном зале в Иваново

В фитнес – клубе Derbenev Eco-Sport вы можете осуществлять свои тренировки в тренажерных залах, оснащенные современным и удобным инвентарем, тренажерами и спортивными атрибутами. В нашем фитнес – клубе вы можете прийти на разовое занятие или по выгодным предложениям месячного, полугодовго или годовоог абонементам!

Для достижения результата нужны три составляющие: систематические тренировки в тренажерном зале, правильное питание и достаточный отдых. Мы обеспечим Вас всем необходимым, а опытные тренера подскажут  и проконсультируют по подбору спортивного питания и системы тренировок. От Вас нужно только время и желание!

В наших тренажерных залах:

• более 100 единиц оборудования лидеров фитнес-индустрии;
• 3 основные зоны: кардио-оборудование, свободные веса и силовые тренажеры;
• 3 сертифицированных инструктора с опытом работы;
• приятная мотивирующая атмосфера.

Занятия в тренажерном зале могут быстро и эффективно решить задачи:

• уменьшение объемов тела и похудение;
• придание мышцам тонуса и рельефа;
• увеличение мышечной массы;
• создание мышечного корсета вокруг позвоночника и суставов с целью предотвращения их деструктивных изменений и оздоровления.

Проведение тренировок делится на два вида:

• Самостоятельные занятия – Вы сможете заниматься сами, по собственной программе, методике и с собственной техникой;
• Тренировка с инструктором – в нашем спортзале есть трое, которые оказывают помощь новичкам. Инструкторы, исходя из особенностей каждого человека, индивидуально подберут нагрузку и комплекс упражнений, учитывая возраст, пол, состояние здоровья и физической формы, а так же то, как вы хотите изменить свою внешность. Дадут грамотные и обоснованные рекомендации по питанию.