Пусто |
г. Иваново, м. Авдотьино, ул. Авдотьинская, д.30
Сб.:9:30 - 13:30
Вс.:Выходной
Стретчинг пробное занятие в Иваново
Хотите записаться на стретчинг в Иваново? Детский спортивный клуб «ДеТвоРа» предлагает записаться на пробное занятие по стретчингу в Иваново! Стретчинг – единственный шанс для организма компенсировать все те перегрузки, и осевые нагрузки, которые мы испытываем во время силовой работы, и бытовой активности. Только во время растяжки суставы не испытывают компрессии, что является лучшей профилактикой воспалений. К тому же, растяжка улучшает подвижность в быту и избавляет от боли. Стретчинг в Иваново лучшее решение для вашего здоровья!
Стретчинг – это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела. Само название «стретчинг», является производным от английского слова stretch, означающего тянуть, растягивать. Нужно заметить, что подобные занятия является эффективным инструментом для растягивания мышц, нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом и являются неотъемлемой частью занятий гимнастикой, вне зависимости от стажа и возраста человека.
Записаться на пробное занятие по стретчингу
Цены на занятия по стретчингу:
- Разовое индивидуальное занятие - 500 рублей.
- Продолжительность занятия 40 минут.
- Разовое индивидуальное занятие - 650 рублей.
- Продолжительность занятия 60 минут.
- Стретчинг (мини-группа 2-3 человека) 8 занятий по 60 минут
- Разовое посещение - 450 рублей
- «Свободное посещение» (от 6 занятий в месяц) - 2520 рублей (420 руб/зан) (-7%)
- «Клубный абонемент» (полное число зан/мес) - 3240 рублей (-10%)
- Стретчинг (групповое занятие от 4 человек) 8 занятий по 60 минут
- Разовое посещение - 350 рублей
- «Свободное посещение» (от 6 занятий в месяц) - 1950 рублей (325 руб/зан) (-7%)
- «Клубный абонемент» (полное число зан/мес) - 2520 рублей (315 руб/зан) (-10%)
Занятия проходят по понедельникам и пятницам в 18:30!
Основные преимущества стретчинга:
- Избавляет от скованности мышц, дарит возможность двигаться свободно;
- Помогает с пластикой и грацией даже тем, у кого тут очевидные проблемы;
- Улучшает подвижность в суставах;
- Помогает выполнять силовые упражнения с правильной техникой;
- Обеспечивает мышцы кровью и кислородом для восстановления;
- Расслабляет ЦНС;
- Укрепляет связки, и нервно-мышечные связи;
- Работает с координацией движений;
- Помогает двигаться плавней и точней в танцах и боевых искусствах;
- Убирает дисбалансы осанки
Кроме того, растяжка мышечно-связочного аппарата благоприятно воздействует на психическую активность человека: улучшается настроение, сон становится крепче, исчезает психическое напряжение и раздражение. Нужно отметить и то, что люди, прибегающие к ежедневным растяжкам, в среднем живут на 10 лет дольше, нежели лица, избегающие это мероприятие вовсе.
Команда детского клуба «ДеТвоРа» — это педагоги клуба, талантливые люди, добрые, творческие, любящие свою профессию и умеющие работать с детьми и взрослыми. С вами работают только высококвалифицированные специалисты. Детский клуб «ДеТвоРа» предлагает посетить занятия по растяжке взрослым в Иваново!
Чтобы записаться на пробное занятие по стретчингу в Иваново, воспользуйтесь кнопкой «Запись». При возникновении каких-либо вопросов, звоните по указанному номеру телефона: